睡眠って大事。

1日の締めくくりに

身体をしっかり休める時間

睡眠の質を上げるために

環境等を整えたのですが、

まだ慣れないのか、、、

夢を観たりと、眠りか浅い日々が。

お布団の中が気持ちいい季節

早く慣れて、爽やかな朝を迎えたいな🎵