いつもご来店・お問い合わせありがとうございます💖

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肩こりにはマッサージよりも筋肉をつけた方が良いと教えていたたいたのて、

ペットボトルをダンベル代わりに筋トレを始めました💪✨

たしかに肩が温まってスッキリするような💓

続けられるようにがんばりますっ😊

今夜は雨が降るそうなので、お帰りの際はお足元お気を付けくださいませ（*＾-＾*）

今週もよろしくお願い致します。